akustikhorozx's Dagbog, 15 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
61,5 kg Indtil videre tabt: 10,5 kg.    Stadig tilbage: 1,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2020:
666 kcal Fedt: 24,51g | Prot.: 86,48g | Kulhyd.: 21,50g.   Morgenmad:  Çay (Demlenmiş),  Haşlanmış Yumurta. Frokost:  Tahinli Çörek. Aftensmad:  Tavuk Göğüs Eti. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

23 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


akustikhorozx's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.