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1498 kcal
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Fedt: 61,31g | Prot.: 51,72g | Kulhyd.: 193,16g.
Morgenmad: Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Pfirsiche, Erdbeeren, Allos Buchweizen Cornflakes, Kräutertee, Espresso. Frokost: Gefro Gewürzpfeffer, Oregano, Espresso, Spaghetti, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Deluxe Essig & Frucht Himbeere, Olivenöl, Grüner Blattsalat, Zucchini, Rapsöl, ORO di Parma Tomatenmark, Zwiebeln, Spitzpaprika, Rote Tomaten, Rinderhackfleisch. Aftensmad: Süßkirschen, Gouda, Kohlrabi, Kaufland Mairübchen, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat. Snacks/Andet: DM Bärengarten, Schlagsahne, Eiskugel. mere..
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 Kommentarer
Hallöchen ihr 🦊...Wer hat noch Lust auf ☕🍵🍶🍷🥂..😁👋🙋🏻♀️🦊
15 jun 20 af medlem: kirchgellersen
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Dankeschön 🦊☀️. Bin noch fleißig dabei ☺️🥤
15 jun 20 af medlem: Raina93
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@Raina. ...ich auch..Prost 🥂
15 jun 20 af medlem: kirchgellersen
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15 jun 20 af medlem: Luise Freiheit
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15 jun 20 af medlem: kirchgellersen
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Prost. Ich kämpfe immer noch mit meinen Kopfschmerzen und dementsprechend mit wenig Hunger. Eigentlich wollte ich mir noch rührei machen.
15 jun 20 af medlem: isa181280
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15 jun 20 af medlem: kirchgellersen
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Ich hab heute nur 2l. Vielleicht hab ich noch ein bischen Chlorwasser beim schwimmen absorbiert, aber nur vielleicht 🤷🏻♀️
15 jun 20 af medlem: Multigirl80
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3,3 Liter, chlorfrei gebleicht. 😉
15 jun 20 af medlem: Luise Freiheit
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Genau 2 Liter 🍶☕🍵 ... euch allen schonmal eine gute Nacht 🌌🌃✨ ... und @Isa gute Besserung 💐 🐞🍀
15 jun 20 af medlem: ~Memory~
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Für mich heute 2,3 Liter notieren. Danke 👍
15 jun 20 af medlem: Biba64
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Heute nur 2l. Allen 🦊 eine erholsame Nacht 🙋♀️🌜
15 jun 20 af medlem: Franzi 55
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15 jun 20 af medlem: kirchgellersen
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Ich muss noch gut 0.5 trinken 🙄
15 jun 20 af medlem: kirchgellersen
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15 jun 20 af medlem: schnorra
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3L 🥤☺️.
Gute Nacht und lieben🦊🦊🦊
15 jun 20 af medlem: Raina93
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Danke
Für mich heute 3,1 Liter
15 jun 20 af medlem: isa181280
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Ich habe gerade mit ach und Krach 2 Liter geschafft 🙄...gute Nacht 🦊
15 jun 20 af medlem: kirchgellersen
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Gestern und heute 2,5 Liter, gute Nacht 🌃 🌌 😴 🛌
15 jun 20 af medlem: Tiemar
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Ich komme heute gerade mal auf 1 Liter🤪
Hab den ganzen Tag den Keller aufgeräumt (es sind 4 Kellerräume)😱 und dabei vergessen zu trinken 😕.
Gute Nacht 🥱😴
15 jun 20 af medlem: toumana
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