Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1219 kcal
|
Fedt: 61,71g | Prot.: 38,63g | Kulhyd.: 106,05g.
Morgenmad: Bonfesto Рикотта Лайт, Belvita Печенье с Клюквой, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Belvita Печенье с Клюквой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Danke Сыр Тильзитер , Слобода Майонез, Хлеб 8 Злаков, Окрошка. Aftensmad: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Обычное Пиво, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Шоколад, Русская Печь Печенье Европейское с Полбой. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|