neuymin.a's Dagbog, 16 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
103,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2020:
1964 kcal Fedt: 63,42g | Prot.: 93,47g | Kulhyd.: 186,05g.   Morgenmad:  Помидоры,  Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Frokost:  Водка,  Свинина Тушеная,  Булгур с Овощами. Aftensmad: 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы),  Овощная окрошка на кефире,  Водка. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 70% Какао,  Яблоко Зеленое. mere..
1955 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 33,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


neuymin.a's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.