아주심's Dagbog, 16 jun 20

빵구경하며 식단먹기.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2020:
1246 kcal Fedt: 37,95g | Prot.: 169,77g | Kulhyd.: 60,44g.   Morgenmad: 한끼 오트밀, 닭가슴살, 아메리카노, 코코넛오일, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이). Frokost: 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란흰자. Aftensmad:  삶은 계란흰자, 닭가슴살, 아몬드. Snacks/Andet:  아메리카노, 엔제리너스 아메리치노 오리지널, XTEND PRO WHEY ISOLATE, XTEND BCAAs. mere..
173 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
어떻게 그럴수가...🤤🤤😲 
16 jun 20 af medlem: jeong's
글만 봐도 괴롭네요! 
16 jun 20 af medlem: baekgoo
그거이 가능한가요? 고냥이가 생선두고 풀먹기.. 
16 jun 20 af medlem: marsstar7
진짜 대단하심~ 
16 jun 20 af medlem: chameseul
으아 어찌 참는다요 
16 jun 20 af medlem: Belinda Kim
빵을 참을수 있다니... 
16 jun 20 af medlem: kiwido121
다이어터의 본의아닌 현대식 자린고비 ㅠㅠ 
16 jun 20 af medlem: ryu125
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 얼마전에 초코파이 빈 봉투 냄새만 맡으면서 아 맛있다.. 아 맛있다.. 이랬는데... 사진 보니까 진짜 눈물나네요 ㅠㅠㅠ 
17 jun 20 af medlem: YumKim
절절히느껴져요 저도아이들 점심해주며코로킁킁 냄새흡입애들먹는거보며눈으로만족~^^;; 
18 jun 20 af medlem: 은초롱마미
배워갑니다~ 내일 전 컵라면 앞에 놓고 바사를 먹어볼랍니다~ bb 
18 jun 20 af medlem: hobodon (호주부)
이런날은 스트레스지수가 많이 상승하는데도 계속 빵, 과자, 초콜렛을 사게됩니다 -.- 다이어트 부작용인가봅니다 
18 jun 20 af medlem: 아주심

     
 

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