Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
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72,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1343 kcal
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Fedt: 33,81g | Prot.: 108,98g | Kulhyd.: 142,36g.
Morgenmad: Italac Leite Integral, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Frokost: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Maguary Suco de Caju, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Dona Benta Bolinho de Chuva, Knorr Caldo de Galinha , Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Piraquê Biscoito Goiabinha, Ovo, Trigo Vita Pão de Forma Integral, Italac Leite Integral. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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