Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1160 kcal
|
Fedt: 24,51g | Prot.: 72,86g | Kulhyd.: 184,19g.
Morgenmad: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Запеканка с Рис.Мукой Диетическая, Parmalat Молоко 1,8%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Frokost: Parmalat Молоко 0,5%, Яшкино Пряники Клссические Воздушные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Новый Океан Креветки в Рассоле. Aftensmad: Азбука Вкуса Зерна Граната, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Arla Сыр Натура Light, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Мираторг Рататуй, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgavishinskene's Vægt Historie
|