Bugün resmen başım döndü 20 saat açlıktan sonra :)Tavuk önce fazla gibi geldi ama ihtiyacım varmış bitti :(Soslar da kaçamağım 1'm sorry...

Vis Kost Kalender, 16 juni 2020:
913 kcal Fedt: 32,57g | Prot.: 106,98g | Kulhyd.: 49,47g.   Aftensmad:  Hurma,  Mayonez,  Ketçap,  Salatalık, Sütaş Ayran, Ekici Top Peynirim,  Kiraz Domates,  Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andet:  Şeftali,  Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
3131 kcal Motion: RPM - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Esrapg's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.