Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1624 kcal
|
Fedt: 54,70g | Prot.: 84,67g | Kulhyd.: 195,50g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Bite Финиковый Сироп, Ого Хрустящие Хлебцы, Данон Творог Мягкий 5%, Капучино, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Frokost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Помидоры, Ого Хрустящие Хлебцы, Куриное Филе Гуляш, Шампиньоны в Маринаде, Капучино, Агро-Альянс Бурый Рис. Aftensmad: Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Руккола, Помидоры, Капучино, Огурец, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Гуляш, Авокадо Авокадо. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капучино, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bespam_ed's Vægt Historie
|