Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1713 kcal
|
Fedt: 88,86g | Prot.: 60,06g | Kulhyd.: 173,82g.
Morgenmad: Dove Молочный Шоколад, Банан, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Капучино. Frokost: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Капучино, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сарделька, Макароны Отварные. Aftensmad: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Гост Сосиски , Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Капучино, Хлеб, Сельдь Соленая. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Evelina 1989's Vægt Historie
|