Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
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86,8 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1355 kcal
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Fedt: 78,79g | Prot.: 81,96g | Kulhyd.: 180,49g.
Morgenmad: Caffè Espresso, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Frokost: Mousse di Cioccolato, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Orogel Melanzane Grigliate, Peperoni Arrostiti. Aftensmad: Pane Integrale, Negroni Prosciutto Crudo , Pane Bianco. Snacks/Andet: Caffè Espresso, Fonzies Originali Fonzies, Ciliegie, Pesca Noce, Caffè Espresso, Vicenzi Grisbi Chocolate. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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