Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
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72,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1310 kcal
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Fedt: 40,85g | Prot.: 88,48g | Kulhyd.: 140,06g.
Morgenmad: Aviação Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês, Leite (Leite Integral). Frokost: Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Aviação Doce de Leite Pastoso, Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Aftensmad: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andet: Nestlé Biscoito Passatempo Leite, Italac Leite Integral, Trigo Vita Pão de Forma Integral, Ovo. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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