Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2020
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1174 kcal
|
Fedt: 31,34g | Prot.: 57,88g | Kulhyd.: 161,27g.
Morgenmad: Macaroni, Indonesian Fish Cake, Yakult Yakult, Cucumber (Peeled) , Nutty Shake Vanilla. Frokost: My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy, Indonesian Profiterol, Roti Isi Daging Asap. Aftensmad: Yakult Yakult, Nutty Shake Vanilla. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cloudiary's Vægt Historie
|