Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2020
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1510 kcal
|
Fedt: 61,99g | Prot.: 45,63g | Kulhyd.: 207,30g.
Morgenmad: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Garam, Wortel Dimasak, Lobak Dimasak, Tempe Goreng, Ubi Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Andet: Ayam Goreng, Santan, Pisang Kepok Rebus, Unibis Biskuit Marie Susu. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Melynjiayou!'s Vægt Historie
|