Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2020
|
108,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1001 kcal
|
Fedt: 48,90g | Prot.: 42,61g | Kulhyd.: 106,58g.
Morgenmad: Dereotlu Poğaça, Fıstık Ezmesi, Menemen. Frokost: Karpuz. Aftensmad: Karpuz, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Zeytinyağlı Barbunya. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|