emre.tnsmn's Dagbog, 19 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020

107 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 25 kg. Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 19 juni 2020:

488 kcal

Fedt: 15,14g | Prot.: 12,66g | Kulhyd.: 75,78g. Morgenmad: Gevrek. Aftensmad: Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası. mere..

2595 kcal

Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

emre.tnsmn's Vægt Historie