Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2020
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59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1302 kcal
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Fedt: 62,22g | Prot.: 44,51g | Kulhyd.: 148,24g.
Morgenmad: Plátano, Café, Bollo. Frokost: Crema de Leche, Plátano Frito, Tortilla de Maíz, Frijoles Negros, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Aftensmad: Verdura Hervida, Queso Manchego, Tortillas de Harina. Snacks/Andet: Marinela Canelitas (5,6g). mere..
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