Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1135 kcal
|
Fedt: 45,53g | Prot.: 67,05g | Kulhyd.: 126,70g.
Morgenmad: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Frokost: Макфа Вермишель, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Капуста Белокочанная. Aftensmad: Бабкины Семечки Семечки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. Snacks/Andet: Яблоко, Нектарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|