Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1405 kcal
|
Fedt: 58,59g | Prot.: 93,17g | Kulhyd.: 126,02g.
Morgenmad: Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Сосиски, Яичница с Помидорами. Frokost: Квас, Кинто Ткемали Классический, Приготовленные Баклажаны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Черешня, Belvita Печенье Мультизлаковое, Сыр Пармезан (Твердый), Alpro Кокосовое Молоко, Мёд, Кофе, Иней Бекон Деревенский, Шаурма с Курицей, Сироп. Snacks/Andet: Шаурма с Курицей. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|