Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
916 kcal
|
Fedt: 13,46g | Prot.: 44,18g | Kulhyd.: 115,74g.
Frokost: Asda Baked Crisps, Mixed Grain Bread. Aftensmad: Tuna in Water (Canned), Olives, Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, White Mushrooms (Stir-Fried) , Beetroot, Tesco Red Pepper. Snacks/Andet: Magners Original Irish Cider. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FatBoySlim20's Vægt Historie
|