Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1582 kcal
|
Fedt: 72,42g | Prot.: 67,24g | Kulhyd.: 149,96g.
Morgenmad: Лев Голицын Шампанское Брют, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рахат Рахат Лукум, Клубника, Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир. Frokost: Рот Фронт Халва Глазированная, Творог 9%, Сыр Гауда, Ладоград Говядина Запеченная , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Aftensmad: Ладоград Говядина Запеченная , Борщ Вегетарианский, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Чистая Линия Чёрный Пломбир , Зефир. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|