Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
108,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
871 kcal
|
Fedt: 35,74g | Prot.: 80,24g | Kulhyd.: 56,19g.
Morgenmad: Salatalık, Kiraz Domates, Dereotlu Poğaça, Haşlanmış Yumurta, Karpuz. Aftensmad: Tatlı Soğan, Ciğer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|