Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
50 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
756 kcal
|
Fedt: 12,31g | Prot.: 17,90g | Kulhyd.: 152,34g.
Morgenmad: Coca-Cola Кола. Frokost: Банан, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Aftensmad: Чиабатта, Авокадо, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|