Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 69,75g | Prot.: 84,54g | Kulhyd.: 159,90g.
Morgenmad: Ovo. Frokost: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco. Aftensmad: Cachorro Quente. Snacks/Andet: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dominique Peniche's Vægt Historie
|