Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
112 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 55 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
677 kcal
|
Fedt: 15,02g | Prot.: 87,76g | Kulhyd.: 41,22g.
Morgenmad: Nescafe Classic, Sasa Santan Kelapa. Frokost: Ikan Panggang, Singkong Rebus, Pempek, Ikan Bawal. Aftensmad: Ikan Panggang, Ikan Bawal. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Monchella's Vægt Historie
|