Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
111,7 kg
Indtil videre tabt: 36,3 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
510 kcal
|
Fedt: 6,91g | Prot.: 66,73g | Kulhyd.: 45,08g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Соль. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ekka_keto's Vægt Historie
|