Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
589 kcal
|
Fedt: 10,78g | Prot.: 41,62g | Kulhyd.: 79,08g.
Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix. Frokost: Sayur Asem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|