Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1134 kcal
|
Fedt: 47,78g | Prot.: 74,70g | Kulhyd.: 109,97g.
Morgenmad: Мясновъ Молоко 2,5%, Сырники. Frokost: Соус для брюссельской капусты, Запеченная или Жареная Треска, Жареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста. Aftensmad: Оливковое Масло, Петрушка, Уксус (Яблочный), Красная Фасоль (Консервированная), Красный Сладкий Перец, Перекресток Говядина Отварная, Пятерочка Лук Красный, Сельдерей. Snacks/Andet: Клубника, Овсяные оладушки с бананом. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fatalita28's Vægt Historie
|