Bindarova's Dagbog, 20 jun 20

Веганская пп-пицца. 179 калорий на 100 г. Вместо теста, мексиканские тортильи)

---

1582 kcal

Fedt: 51,20g | Prot.: 111,93g | Kulhyd.: 156,02g.   Morgenmad: Достаевский Пицца Маргарита на Тонком Тесте . Frokost: Mission Deli Тортилья, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Ламбер Сыр Ламбер. Aftensmad: Яйцо Куриное, Кудесница Мука Рисовая, Kamis Ванильный Сахар, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Monin Сироп, Parmalat Молоко 0,5%. mere..

1370 kcal

Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..