Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1502 kcal
|
Fedt: 50,99g | Prot.: 48,88g | Kulhyd.: 215,82g.
Morgenmad: Активиа без Сахара с Папайей, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Кофе без молока. Frokost: Красный Пищевик Мармелад Mint Bear, Красный Пищевик Зефир в Обсыпке из Мацы, Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Клубника. Eftermiddagsmad: TA-TI Арахис в Кунжуте с Медом. Aftensmad: TA-TI Арахис в Кунжуте с Медом, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный , Овощная смесь, Жареное Яйцо без Жира, Оливки, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Валера Широкий's Vægt Historie
|