Elif Su 533's Dagbog, 20 jun 20

Herkese günaydın 😊👌(İstediğiniz kiloda uyanmanız dileği ile 😂)

Vis Kost Kalender, 20 juni 2020:
605 kcal Fedt: 33,04g | Prot.: 21,78g | Kulhyd.: 60,05g.   Morgenmad:  Maydanoz,  Domatesler, Dost Süzme Peynir,  Haşlanmış Yumurta. Frokost:  Türk Kahvesi,  Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Andet:  Yeşil Çay,  Çilek,  Yeşil Erik,  Kırmızı Erik,  Kayısı,  Tatlı Kiraz. mere..
2147 kcal Motion: Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 30 minutter, Idræt - 1 time, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Amin inşallah 🙏 afiyet olsun bu arada 😁😊 
20 jun 20 af medlem: şişkokız00
Teşşekürler 😊 
20 jun 20 af medlem: Elif Su 533
afiyet olsun amin diyelim agzinizdan bal damlıyor😊 
20 jun 20 af medlem: fitlik hayali

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elif Su 533's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.