areeg@al's Dagbog, 20 jun 20

areeg@al's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020

84 kg Indtil videre tabt: 1 kg. Stadig tilbage: 16 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juni 2020:

767 kcal

Fedt: 47,99g | Prot.: 53,34g | Kulhyd.: 32,23g. Morgenmad: Butter . Frokost: Greek Salad, Vegetable Stew (without Meat), Chicken Breast. Aftensmad: Boiled Egg, Greek Salad. Snacks/Andet: Walnuts. mere..

2158 kcal

Motion: Walking - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

Taber 0,1 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

areeg@al's Vægt Historie

Se Hele Historikken

areeg@al's Dagbog, 20 jun 20

Indsend en Kommentar

areeg@al's Vægt Historie