Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
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53 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1537 kcal
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Fedt: 54,55g | Prot.: 41,70g | Kulhyd.: 213,31g.
Morgenmad: Ölz Nussschnecke. Frokost: Pizza mit Gemüse, Pizza mit Gemüse. Aftensmad: Hummus, Hofer Olivenstange, Gutes aus der Region Laugengebäck. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel. mere..
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