Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 40,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 54,54g | Prot.: 45,14g | Kulhyd.: 102,33g.
Morgenmad: Кофе. Frokost: Смородина Красная, НК Сити Цукини Жареные с Овощами, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Красные Помидоры, Жареная Картошка. Aftensmad: Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая, Майонез, НК Сити Цукини Жареные с Овощами. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zairbekova1's Vægt Historie
|