Ein paar Eindrücke der letzen 2 Tage. Kalt, nass, verregnet - aber die Szenerie ist dennoch wunderschön, zumindest aus fotografischer Sicht :D
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2044 kcal
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Fedt: 91,92g | Prot.: 125,54g | Kulhyd.: 190,47g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Trockenfrüchte Mischung, Erdbeeren, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Äpfel, DM Bio Mandel Drink, Gemischte Nüsse, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Frokost: Rüblikuchen. Aftensmad: Honigmelonen, Magerquark, Gemüsepfanne, Edeka Feta. Snacks/Andet: Banane, Lidl Körniger Frischkäse, Corny Nussvoll (24g). mere..
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2088 kcal
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Motion:
Motionscykel - 30 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 4 timer, Hvile - 11 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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