Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1112 kcal
|
Fedt: 35,62g | Prot.: 66,35g | Kulhyd.: 134,60g.
Morgenmad: Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Frokost: Лента Сухарики Весовые, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Картофель, Грибы. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Грибы, Куриное Филе. Snacks/Andet: Дары Природы Абрикосы Сушеные. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|