Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1413 kcal
|
Fedt: 63,21g | Prot.: 53,57g | Kulhyd.: 68,80g.
Morgenmad: Жизнь Март Арахисовая Паста Кокосовая, Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Велес Грудинка Сырокопченая Пикантная, Перекресток Борщ с Курицей, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Aftensmad: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Перекресток Борщ с Курицей . Snacks/Andet: Пепси Пепси Лайм, Bacardi Ром Bacardi. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|