Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
494 kcal
|
Fedt: 19,92g | Prot.: 36,56g | Kulhyd.: 50,42g.
Morgenmad: Küp Şeker, Nescafe Sade, Sütaş Light Beyaz Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek. Frokost: Zeytinyağı, Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Carrefour Füme Hindi Eti, Yumurta. Aftensmad: Yeşil Elma, Kabak. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irembezirci's Vægt Historie
|