Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
510 kcal
|
Fedt: 17,97g | Prot.: 36,07g | Kulhyd.: 57,32g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Frokost: Куриная Грудка, Куриный Бульон, Простоквашино Кефир 2,5%. Aftensmad: Ahmad Tea Молочный Улун, Черешня. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|