Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1076 kcal
|
Fedt: 74,82g | Prot.: 46,34g | Kulhyd.: 66,92g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Kiraz Domates, Ceviz, Badem, Yumurta, Yulaflı Omlet, Siyah Zeytin. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Patlıcan Yemeği. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iremcngzz's Vægt Historie
|