|
Hj eu jaquei bunito 😞
amanhã eu volto pro foco💪🏻🥬🥦🥕🥚
|
1203 kcal
|
Fedt: 33,00g | Prot.: 53,34g | Kulhyd.: 176,57g.
Morgenmad: Hellmann's Maionese, Café, Italac Leite Desnatado, Marilan Magic Toast Integral, Panco Bolacha Integral Sublime Cracker. Frokost: Almôndegas de Carne de Vaca, Carne do Peito de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Salada de Maionese. Aftensmad: Banana Nanica, Nobre Linguiça de Carne Suína, Alface, Caldo de Feijão, Repolho Refogado, Frango Desfiado. Snacks/Andet: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), McDonald's Super McShake Morango (300ml). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|