Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
642 kcal
|
Fedt: 32,11g | Prot.: 54,80g | Kulhyd.: 35,76g.
Morgenmad: Сырники Домашние, Чай с Лимоном. Frokost: Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Савушкин Кефир Огурец с Укропом. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanchik_88's Vægt Historie
|