Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1786 kcal
|
Fedt: 52,14g | Prot.: 81,43g | Kulhyd.: 242,95g.
Morgenmad: Aldi Paprika Rot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Aldi Haferflocken, Möhren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Nektarine, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten. Aftensmad: Bonduelle Frischer Rucola, Ja! Gouda Jung, Milfina Butter , Gut & Günstig Hinterkochschinken , Frühlingszwiebeln, Nudeln, Zucchini. Snacks/Andet: Storck Werthers Original, Storck California Früchte, K Classic Stieleis Orange Maracuja Vanille. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bauchtanz oma's Vægt Historie
|