Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
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78 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1392 kcal
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Fedt: 48,93g | Prot.: 64,71g | Kulhyd.: 165,77g.
Morgenmad: Gut & Günstig Bunter Früchtekorb, Gut & Günstig Hafermahlzeit Porridge Beere, Gut & Günstig Skyr Natur, Weintrauben, Heidelbeeren. Aftensmad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. Snacks/Andet: Kaba Kakao, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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