|
|
804 kcal
|
Fedt: 37,78g | Prot.: 24,27g | Kulhyd.: 98,45g.
Morgenmad: Muz, Fıstık Ezmesi, Dut Kurusu, Badem, Dr. Oetker Kakao, Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık), Daphne Bitter Damla Çikolata , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Süt. Frokost: Bezelye Yemeği, Yoğurt. mere..
|
|
2134 kcal
|
Motion:
Yürüyüş - 3 timer, Cardio - 30 minutter, Pilates - 35 minutter, Hvile - 11 timer og 55 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fikriyeyanac's Vægt Historie
|