Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1102 kcal
|
Fedt: 74,36g | Prot.: 68,91g | Kulhyd.: 17,60g.
Morgenmad: McCain Hawaiian Stir Fry, Lamb Chop, Boerewors, Greek Salad, Fried Egg with Fat, Coffee. Aftensmad: Cooked Cauliflower (from Frozen), Chicken Neck Meat , Chicken Feet. Snacks/Andet: Sparkling Wine. mere..
|
|
451 kcal
|
Motion:
Sjipning - 30 minutter, Apple Health - 23 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lilly-Lelo's Vægt Historie
|