Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
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64,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2764 kcal
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Fedt: 131,36g | Prot.: 111,31g | Kulhyd.: 280,30g.
Morgenmad: Gourmet Süße Eishournchen, TiP Schmelzkäse Light, Ромбаба Хлеб Солодовый на Закваске, Edeka Avocado Hass, Gekochtes Ei. Aftensmad: Gurke (mit Schale), The Protein Works Whey Protein 80 Unflavourd. Snacks/Andet: Каждый День Халва Подсолнечная, Natur Umbo Erdnüsse, Steinhauer Сушки С Маком, Süßkirschen, Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Wagner Steinofen Pizza Salami Paprika, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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