|
Любимый завтрак!
|
555 kcal
|
Fedt: 27,08g | Prot.: 31,02g | Kulhyd.: 51,22g.
Morgenmad: Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку, Гуакамоле с Помидорами. Frokost: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. Aftensmad: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красные Помидоры, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Andet: Сарафаново Молоко 1,5%, Кофе, Сарафаново Молоко 1,5%, Кофе. mere..
|
|
 Kommentarer
Добрые день! Подскажите как делаете авокадо?
22 jun 20 af medlem: KarinaSpirovo
|
Добрый день! Я делаю авокадо+ помидор ( в равных пропорциях) , лимонный сок , кинза, красный лук, перец молотый. Это диетический вариант:) на 110 ккал в 100 гр. В недиетический нужно добавить соль и оливковое масло. Ещё перец Чили, если любите поострее:)
22 jun 20 af medlem: sulimka1
|
Спасибо 😊 я тоже сохранила)
22 jun 20 af medlem: рост средний
|
22 jun 20 af medlem: lisadood20
|
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400
22 jun 20 af medlem: Tati5768
|
22 jun 20 af medlem: aianamaksimova
|
23 jun 20 af medlem: vh88853324
|
Я дико извиняюсь но мне кажется номер надо писать в ватсап
23 jun 20 af medlem: z@harovsemen280611
|
23 jun 20 af medlem: Lenkova032805
|
Бутерброд на Зерновом хлебе. Здесь 30 гр на 87 ккал.
23 jun 20 af medlem: sulimka1
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|