beate2203's Dagbog, 22 jun 20


Vis Kost Kalender, 22 juni 2020:
1222 kcal Fedt: 45,31g | Prot.: 48,82g | Kulhyd.: 154,91g.   Morgenmad:  Kaffee,  Marmelade, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Frokost:  Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Merci Petits Bottermelk Lemon, Kraft Miracle Whip Balance,  Naturjoghurt (Fettarm),  Gekochtes Ei, Gut & Günstig Spargel. Aftensmad:  Erdbeeren. Snacks/Andet: Dr. Oetker Zitronenkuchen ,  Banane. mere..
2038 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


beate2203's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.