Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
468 kcal
|
Fedt: 19,07g | Prot.: 21,68g | Kulhyd.: 51,05g.
Morgenmad: Café, Leite (Leite Integral). Frokost: Café, Leite (Leite Integral). Aftensmad: Café, Leite (Leite Integral), Pão de Forma, Gomes da Costa Patê de Sardinha. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SamylaFerreira's Vægt Historie
|